Mới nhất

Hiển thị các bài đăng có nhãn Dinh Dưỡng. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Dinh Dưỡng. Hiển thị tất cả bài đăng

Tác hại của rượu và dinh dưỡng có liên quan gì với nhau?

Rượu ảnh hưởng đến toàn cơ thể, việc nghiện rượu có thể gây hại cho các cơ quan trong cơ thể, từ du, tim, đến não. Người nghiện rượu thườn...

Hướng dẫn cách tránh ngộ độ thực phẩm

Thịt, thịt gia cầm, và trứng là những loại để nhiễm độc nhất. Để hạ thấp nguy cơ này, chúng cần được làm thật sạch, giữ lạnh và nấu chín. Đu...

Thực phẩm an toàn trong ăn uống hàng ngày

Nếu việc chọn lựa thực phẩm là quan trọng, thì việc chuẩn bị món ăn hàng ngày một cách hợp vệ sinh để tránh nhiễm độc hoặc hư hỏng cũng là đ...

Dinh dưỡng cho người già, người cao tuổi

Mặc dầu các nhu cầu dinh dưỡng cho người cao tuổi đã được tập trung nghiên cứu, nhưng không thấy chứng cứ nào cho thấy có gì khác nhau giữa ...

Vấn đề không dung nạp đường sữa

Lactose (đường sữa) là loại đường chủ yếu thấy trong sữa. Đường sữa cần được chia nhỏ thành các đường đơn glucose (glucose) và galz1ctoze (_...

Chế độ ăn uống ngăn ngừa đái tháo đường cho mọi người

80% những người mắc bệnh đái tháo đường là những người thừa cân. Chế độ ăn uống là một điều quan trọng trong việc hạn chế bệnh đái tháò đườn...

Chế độ ăn uống ngăn ngừa ung thư cho mọi người

Những gì bạn ăn sẽ chẳng ngừa được các loai ung thư, nhưng chúng có thế ha thấp nguy cơ cho một số loai ung thư. Có bằng chứng cho thấy rằng...

Sodium là gì? Và cách giảm Sodium trong khẩu phần ăn

Chế độ ăn thấp sodium để hạ thấp nguy cơ bị tăng huyết áp, một chứng có thể dẫn đến bệnh tim mạch và chứng đột. Những hướng dẫn về ăn uống...

Chế độ ăn uống có lợi và tốt cho tim

Luôn hoạt động và ăn uống hợp lí là hai trong những cấu thành quan trọng để phòng tránh bệnh. Một chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe thì ít ...

Cách ăn kiêng giảm cân dở hơi sai lầm

Nhiều người trong chúngta, khi suy nghĩ đến việc giảm cân thường tìm ngay những phương cách nhanh chóng (đi đường tắt). Đáng tiếc là chẳng c...